Celá pravda o e-cigaretách

Elektronické cigarety neboli „e-cigarety“ byly představeny v Evropě a Spojených státech v polovině 21. století. Od té doby jsou uváděny na trh jako bezpečná alternativa ke kouření. Některé skupiny jej také propagovaly jako nástroj pro odvykání kouření.

Několik nedávných studií – včetně jedné provedené Světovou zdravotnickou organizací (WHO) – vyvolalo otázky ohledně bezpečnosti používání e-cigaret, známých také jako „vaping“. Ve skutečnosti mohou e-cigarety představovat hrozbu pro veřejné zdraví.

Pravda o e-cigaretách.

Kouř z doutnající tradiční cigarety obsahuje dehet, nikotin a tisíce chemikálií, které se téměř okamžitě vstřebávají do kuřákova krevního oběhu, a 70 procent vdechnutého dehtu se přilepí na hrdlo a plíce a zabíjí zdravé plicní buňky.

Na druhé straně elektronické cigarety používají topné těleso napájené baterií, které mění nikotinový roztok na páru. Roztok, nebo „džus“, jak jej uživatelé nazývají, obsahuje propylenglykol a rostlinný glycerin, stejně jako chemická potravinářská aromata a konzervační látky.

Dosavadní výzkumy ukazují, že elektronické cigarety mohou být bezpečnější než běžné cigarety, protože na rozdíl od cigaretového kouře v páře elektronické cigarety není dehet ani oxid uhelnatý. Uživatelé e-cigaret však vdechují chemikálie včetně formaldehydu, o kterých je známo, že jsou toxické a v některých případech i karcinogenní.

Studie také ukázaly, že páry z e-cigaret mohou obsahovat chemikálie uvolňované samotnými zařízeními. Patří mezi ně silikátové částice, hliník, olovo a cín.

Složky používané ve vape džusu byly FDA obecně považovány za bezpečné pro potraviny, avšak jak tyto látky ovlivňují dýchací systém, nebyl studován, ani nebyly považovány za bezpečné pro inhalaci.

Studie bavorského úřadu pro zdraví a bezpečnost potravin zjistila, že výpary z e-cigaret uvolňují do ovzduší detekovatelné hladiny nikotinu, částic, chemikálií a kovů, ačkoli jejich hladiny jsou nižší než hladiny nalezené v tabákovém kouři, jakékoli množství těchto toxických sloučenin také ohrožuje zdraví nekuřáků. Z tohoto důvodu WHO vyzvala k celosvětovému zákazu používání e-cigaret v uzavřených prostorách.

Jak se chránit?

Aby se předešlo opakování krize veřejného zdraví způsobené tradičními cigaretami, vyzvaly Americká plicní asociace a WHO k regulaci elektronických cigaret. Tyto organizace požadují, aby e-cigarety podléhaly stejným pravidlům a předpisům jako tradiční cigarety, tj. jejich používání by mělo být zakázáno všude tam, kde je kouření zakázáno. Usilují také o zákaz výroby šťávy z e-cigaret s příchutí ovoce a bonbónů, která je podle nich zaměřena přímo na děti a mladé dospělé. Příznivci e-cigaret zároveň protestují proti omezení. Říká se, že neexistuje dostatek jasných důkazů, že jsou škodlivé. Faktem však je, že e-cigarety produkují měřitelné množství toxických chemikálií a dalších látek znečišťujících ovzduší. Abyste ochránili sebe a své blízké před potenciálně škodlivými zdravotními účinky e-cigaret, American Lung Association vyzývá veřejnost, aby přijala následující opatření: Vyhněte se aktivnímu a pasivnímu používání e-cigaret. Místo používání e-cigaret jako způsobu, jak přestat kouřit tradiční cigarety, se poraďte se svým lékařem. Pomoci mohou volně prodejné léky, jako jsou žvýkačky, pastilky a náplasti, a také léky na předpis, jako jsou pilulky, nosní spreje a inhalátory. Nahlaste svou podporu pro regulaci e-cigaret. Používejte čističku vzduchu s filtry, které pohlcují kouř a cigaretové výpary. Nejlépe budou fungovat uhlíkové filtry.